Horario invernal y desajuste emocional.

Solamente falta una semana para que los relojes de todo el país se adecúen al horario de los meses fríos y del tiempo de oscuridad temprana, las largas tardes del verano han quedado atrás y debemos hacernos a la idea de que dormiremos una hora más la primera noche, cosa que nunca sucede en realidad pues nos acomodamos pronto a la idea de que esa noche será una hora más larga y nos acostamos con el horario del día siguiente.

En esta ocasión los telediarios no hablarán sobre los desajustes emocionales que nos provoca el cambio de horario, ni sobre las espeluznantes consecuencias económicas de la reducción de la productividad pues como incrementamos en una hora el periodo de descanso dichas consecuencias se atenúan. Tampoco nos hablarán sobre los efectos del menor número de horas de luz y su del desastroso desajuste que provocarán en nuestro sistema endocrino y por lo tanto en nuestras emociones. Tal vez nos esperan meses de desajuste emocional, pero los amortiguaremos con una hora de sueño y con más horas de luz al día: ¡ÁNIMO! ya queda poco para que regrese la primavera.

Shana Tova

SHANA TOVAH UMETUKA VE JATIMA TOVAH
(Buen y dulce año y que os inscriban en el libro de la vida)

Y recordad:

"When the boats are caught in roug seas or storms, the people may panic, and boats can sink. But if even one person aboard can remain calm, lucid, knowing what to do or what not to do, he or she can help the boat survive".

(Thich Nhat Hang).

"Todas las cosas fingidas caen como flores marchitas"

(Marco Tulio Cicerón)

"Sorpresas sorprendentes"

Por recomendación de mi javerá lalimudim, Mado, que me instiga a continuar con el blog voy a hablar sobre como algunas veces las sorpresas aparecen en nuestras vidas.

Hablando el viernes por la tarde, justo antes del comienzo del Sábado, comentábamos algunos de los sucesos de la semana pasada y la conclusión de consenso fué que por mucho que conozcas a alguien, por muchas situaciones que vivas a su lado, a pesar de todo nunca terminas de conocer a esa persona y puede hacer algo, sin juzgar si constituye una bajeza o no, que no esperas ni esperarías en base a tu conocimiento y experiencias previas.

De todas formas, si hemos de ser sincer@s, en muchas ocasiones decir que un comportamiento constituye una sorpresa es un autoengaño a su vez, pues quienes están o han estado cerca nos muestran cada jornada su comportamiento con otras personas y tal y como dice la Chatirruli: "al final uno siempre vuelve a beber agua en la misma fuente que acostumbra", podría citar muchas otras opiniones pero creo que con una es suficiente, en especial teniendo en cuenta que es una voz autorizada.

Nunca alguien dejará de sorprenderte, por mucho que lo conozcas, o que creas conocer el reflejo de su persona que deseas ver. Tal vez sea la luna, quizá el tiempo atmosférico, ... o tal vez el interior de cada persona que finalmente se muestra en las situaciones mas inesperadas.

No quiero terminar sin mencionar una cita de Victor Hugo que siempre me ha parecido bastante justa, aunque le falta alguna mención al libre albedrío que todas las personas poseemos:

"NO HAY MALAS HIERBAS NI HOMBRES MALOS: SÓLO MALOS CULTIVADORES".

Viviendo y aprendiendo...

Hay momentos en los que podemos pensar que ya no tenemos nada que decir e incluso nada que pensar, muchas veces esta idea puede acompañarnos pero la vida nos muestra insistentemente que podemos y debemos aprender cada día.

Las nuevas ideas, aunque otras personas las conociesen previamente, pueden asaltarnos cuando menos lo esperamos, pero especialmente si las buscamos, si tratamos de aprender un poco mas y si dedicamos nuestro tiempo a aquello que nos gusta y que en el fondo nos interesa.

Ya lo dicen los sabios, "cada persona debe estudiar aquello que desea" y eso incluye cualquier materia, a pesar de que otras personas la estimen poco edificante o no demasiado útil pues ambas cualidades se construyen en el interior de cada persona.

El retorno del...

Después de semanas de preparativos, de vivir uno de los sueños de mi vida y de regresar a la realidad ... me decido a comenzar de nuevo a escribir en el blog, espero que con una cierta continuidad (señal de que llevo una vida ordenada de nuevo).

Las experiencias vitales nos pueden marcar profundamente, un viaje es algo mas que eso puede suponer un impulso para tomar decisiones, para continuar con las ya tomadas e incluso para decidir realizar un giro existencial. De todo un poco ha tenido mi visita a Israel y no sabría decir que ingrediente ha predominado en mayor medida, lo que si tengo claro es que existe un antes y un después en mi vida y que se ha producido un punto de inflexión en ella.

Por todo esto solamente puedo decir que cualquiera que tenga un sueño debe perseguirlo hasta hacerlo realidad, mucha suerte a tod@s...BH.

Crónica de los preparativos...

Cuando cualquiera de nosotros comenzamos a preparar un viaje, deseamos que sea una de esas experiencias que queremos recordar por siempre, existen algunos puntos fundamentales sobre los que debemos realizar un profundo análisis antes de tomar una decisión.

El primer punto importante es el momento del año en el que nuestra aventura será llevada a cabo, hecho que en muchas ocasiones depende de la disponibilidad temporal en nuestras ocupaciones habituales. Dependiendo de este factor podremos experimentar unas u otras vivencias en nuestro destino, que será el segundo elemento a estudiar. En realidad el orden del periodo y el lugar elegido son completamente intercambiables pues, en ocasiones, vienen condicionados uno o los dos elementos. El destino escogido, preferiblemente de manera voluntaria, ha de reunir algunas condiciones básicas, pues es uno de los factores más decisivos a la hora de vivir una experiencia plena, podemos decir que debe ser un lugar que consideremos accesible, interesante y que sobre todo cautive nuestra atención.

Informarnos sobre lo que podremos hacer, los lugares que conoceremos y la planificación de los pequeños detalles sobre la logística, etc nos permiten disfrutar del periodo previo a la experiencia y prepararnos para lo que ha de llegar.

Me encuentro hoy en el punto final de la preparación de mis vacaciones, a punto de comenzar a disfrutarlas y confirmando los últimos detalles. Pronto (en unos 4 días y algunas horas) partiré y comenzará una experiencia que seguro no podré olvidar...